劲舞团滑旱冰的玩法可以总结如下：
站姿
站立时，双脚可以站成T字形或将脚跟并拢成V字形，以保持稳定。
起步
从T字形站姿起步，前脚保持前进姿势，后脚向外推蹬，产生向前的动力。
滑行
滑行时，一脚稍稍提起放在另一脚前方，膝盖弯曲，以保持平衡。
身体摆动
将重心放到左脚，用右脚推蹬并伸向外侧伸展滑行；然后双脚并行。接下来将重心放到右脚，左脚向外推蹬、伸展、滑行，如此左右不断互换。
身体姿势
身体稍稍半蹲，像是要坐。双脚向前伸出，弯曲膝盖及脚踝，使重量在整双鞋上放松。
停止
以上述姿势滑行，双脚靠近保持平行，有煞车的那脚稍稍向前滑行，使两脚距离约有半个脚，提起脚尖直到煞车碰触到地面，然后慢慢将重量移到煞车，增加压力，直到停下来。
安全须知
无论何时何地都要了解自己的“极限”在哪里，保持在范围内。
在平坦的表面练习新技巧，不要在斜坡上。
