在《精灵宝可梦》系列游戏中，区分特殊攻击和物理攻击的方法如下：
查看技能图标
特殊攻击技能的图标通常为蓝色底，带有圈状图案。
物理攻击技能的图标通常为红色底，带有爆炸样式的图案。
查看技能描述
技能描述中通常会明确标注该技能是物理攻击还是特殊攻击。例如，描述中含有“火焰”、“冰冻”等字眼的技能通常是特殊攻击，而含有“利爪”、“挥翅”等字眼的技能通常是物理攻击。
查看技能属性
每个技能都有对应的属性，如火、水、电、草、冰、格斗、恶、超能等。物理攻击技能通常与力量属性相关，特殊攻击技能通常与特殊属性相关。
查看技能威力
通常情况下，物理攻击技能的威力值较高，特殊攻击技能的威力值较低。但需要注意的是，有些技能既包含物理攻击又包含特殊攻击，这种情况下需要根据具体技能来判断。
查看宝可梦种族特性
如果宝可梦的种族特性与特攻相关，那么它的技能很可能是特攻。
